Kostenloser Versand ab € 34,90 oder Abholung mittwochs 15-18:00 Uhr
Mehr als nur BIO
Echt BIO - seit 1986
Biodiversitäts-Plus
 

KAROTTENSTICKS MIT ZWEILEI DIPS

Zutaten: 

am besten Bioprodukte

  • 1 Packung Karotten „Partymix“ 
  • Avocadodip:
  • 2 Avocados, reif
  • 1 TL Zitronensaft
  • 100 ml Vollmilchjoghurt
  • ½ Zwiebel, klein, fein gehackt
  • 1 Chilischote, rot, entkernt, gehackt
  • ½ gestr. TL Salz
  • Sesamdip:
  • 250 ml Vollmilchjoghurt
  • 2 geh. EL Sesammus (Tahin)
  • ½ Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl
  • ½ gestr. TL Salz
  • ½ gestr. TL Zucker
  • 1 MSP Cayennepfeffer
  • 1 MSP Kreuzkümmel
  • 1 Spritzer Zitronensaft

 


Zubereitung: 

Avocadodip: Fleisch der Avocados und Zitronensaft mit dem Stabmixer pürieren oder mit einer Gabel fein zerdrücken. Restliche Zutaten einrühren. Mit Klarsichtfolie gut abdecken (schützt vor Verfärbung!) und 1 Stunde gut kühlen.

Sesamdip: Knoblauchzehe mit Salz fein zerdrücken. Alle Zutaten mit einem kleinen Schneebesen gut verrühren. 1 Stunde gut kühlen.

Die bunten Karotten waschen, schälen und in mundgerechte Sticks schneiden. Mit den beiden Saucen servieren. Ein Party-Snack, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch Gesundheitsbewusste erfreut!

 ©kuechentanz.net

Finden Sie Ihr Rezept: Karotte
Passende Artikel
Bio Karotte Bio Karotte 500g
Inhalt 0.5 Kilogramm (3,58 € * / 1 Kilogramm)
1,79 € *
Bio Joghhurt natur Bio Joghurt natur 250g
Inhalt 0.25 Kilogramm (4,40 € * / 1 Kilogramm)
1,10 € *
Bio Zwiebel gelb Bio Zwiebel gelb 750g
Inhalt 0.75 Kilogramm (3,05 € * / 1 Kilogramm)
2,29 € *